博客來非逛不可

買東西白壽彝史學的理論風格指定好物

看了買東西白壽彝史學的理論風格指定好物 序章時我已經被深深吸引！

今天跟大家分享頗受好評的買東西白壽彝史學的理論風格指定好物 ，內容精彩、愛不釋手!

買東西白壽彝史學的理論風格指定好物全書大概內容 ...

買東西白壽彝史學的理論風格指定好物曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

看的時候令我深陷其中、欲罷不能

看完還讓我回味無窮、超想收書!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店 白壽彝先生是新中國史學的一代宗師，在史學研究領域有多方面的學術建樹，並在70年的史學生涯中，培養出了自己獨特的學術風格和理論個性。瞿林東教授的大作《白壽彝史學的理論風格》，就是一本介紹白壽彝先生史學成就及學術風格的評論集。
研究白壽彝先生的史學成就、學術特色和理論風格，抽象出「白壽彝史學」這樣一個史學命題，是很有意義的，也是對白壽彝先生一生史學活動的高度概括和精當評價。但是，白壽彝先生的史學成就和史學思想博大精深，其理論風格具有深刻的個性特征，使得我們對其作出概括和歸納，揭示白壽彝史學的深刻內涵，又是件十分不易的事情。瞿林東教授是白壽彝先生的登堂人室弟子，又參與過白先生的各種學術活動；因此，由瞿林東教授來闡釋白壽彝史學是非常合適的。通過瞿林東教授的這本評論集，我們的確可以對白壽彝先生的學術成就、治學宗旨、學術風格和學者風范有一個全貌性的了解。
對於白壽彝先生史學研究的理論風格，瞿林東教授總結為：「在馬克思主義唯物史觀基本原則指導下，結合具體的研究領域或具體的研究對象，根據充分的可靠的歷史資料，以辯證和發展的視野綜合各種問題，提出新的認識和新的理論概括。」

博客來網路書局博客來博客來書店

• 作者： 翟林東 著
• 出版社：河南大學出版社
• 出版日期：2001/01/01
• 語言：簡體中文

買東西白壽彝史學的理論風格指定好物

買東西白壽彝史學的理論風格指定好物推薦，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物討論，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物比較評比，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物開箱文，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物部落客
買東西白壽彝史學的理論風格指定好物那裡買，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物價格，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物特賣會，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物評比，買東西白壽彝史學的理論風格指定好物部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

這樣吃才健康！五低飲食疾病不上身

【華人健康網圖文提供／商周出版】那麼，到底要吃什麼、怎麼吃才好？健康、長壽的理想飲食到底是什麼？相信每個人都想知道這些問題的答案，所以必須有一個方針。我推薦大家以下二本研究報告及書籍，那就是《麥高文報告》（Mcgovern Report）和《救命飲食》（The China Study）。

這樣吃才健康！五低飲食疾病不上身

《麥高文報告》於一九七七年在美國發表，是有關「飲食與健康」的調查報告，正式名稱為《美國參議院營養問題特別委員會報告書》。此調查是於民主黨卡特（James Earl Carter）的政權下實施，以研究調查總指揮麥高文（George S. Mcgovern）參議員姓氏命名，統稱為《麥高文報告》。

「我們真是愚蠢，什麼都沒發現！」這是當時委員會一員甘迺迪（Kennedy）議員的嘆息。此報告書多達五千頁以上，當時號稱「人類史上最大的「飲食與健康」，調查是於全美國進行、空前絕後的研究報告。

因此，這個報告書出乎意料地喚醒了許多反省與悔恨。「先進國家的飲食，其實是違反自然的東西」、「完全沒有一個人發現這個問題」、「我們應立即改變飲食習慣」。《麥高文報告》的內容，徹底打碎了歐美人飲食生活和營養學的觀念，換言之，他們引以為傲並實踐已久的「豐衣足食」，儼然就是一個錯誤。

【棄「五高飲食」，推「五低飲食」】

「美國人常罹患心臟病、癌症、糖尿病、高血壓、腦中風、肥胖，甚至精神疾病等，皆因錯誤的飲食而起。」（《麥高文報告》）歐美人認為正確的飲食，說穿了就是「五高飲食」：

①高卡路里。

②高蛋白質。

③高脂肪。

④高糖量。

⑤高精緻化。

這樣吃才健康！五低飲食疾病不上身

其根本便是出於近代營養學始祖沃特所提倡的─營養不會攝取過量。不過，五千頁的《麥高文報告》，一百八十度顛覆了這個迷思。報告中推廣的「五低飲食」，保證讓美國國民改善疾病、保持建康、長命百歲。也就是：

①低卡路里。

②低蛋白質。

③低脂肪。

④低糖量。

⑤低加工的飲食生活。

【食量減半，疾病遠去】

美國參議院營養問題特別委員會喊出下述口號：「美國國民，回到二十世紀初的飲食生活吧！」

那正是能健康長壽的「五低飲食」！改變飲食，美國國民的健康就能改善。該委員會提議「讓美國國民的食量減半」，然後便能「遠遠甩開惱人的肥胖、癌症、心臟病、糖尿病等疾病」。

現今提倡控制卡路里的飲食生活，的確也符合先前發現的長壽基因之說。報告中也列舉其結果的具體數值：

•癌症：發生率與死亡率減少二○％。

•心臟病：發病率與死亡率減少二五％。

•糖尿病：約減少五○％（約五○％症狀獲得改善）。

•肥胖症：約減少八○％。

如此一來，「醫療費也節省了三分之一」。

【日本傳統飲食是理想的飲食】

為何以美國為首的先進國家，會造成如此淒慘的結果呢？「在美國醫學大學裡，僅有四％的學校將營養學課程列為必修科目。全美國有二分之一到四分之一的醫院，對於入院病患的營養調配是錯誤的」、「醫生不了解真正的營養學，他們所知的近代營養學根本就是錯的」。翻譯《麥高文報告》，並推薦給日本國民的醫藥評論家今村光一氏愕然地表示。

麥高文參議員也強力地指出：「先進國家的醫生與營養學家，竟然都沒發現如此簡單的道理。」、「醫療人員必須二度教育！」多達五千頁的報告中結論出乎意料地寫著：「世界上最理想的飲食，就是日本的傳統飲食。」我們應為這句話感到驕傲、感謝祖先且銘記在心。

本文出自商周出版《空腹奇蹟─現代營養學不願透露的真相，奇效斷食健康法，啟動身體最強自癒力！》

更多健康新聞:

小心甜食上癮！營養師教6大控糖妙招

別讓脂肪肝找上門　吃堅果加菠菜

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/這樣吃才健康-五低飲食疾病不上身-013205984.html

買東西白壽彝史學的理論風格指定好物