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洞見最真實的自己：覺醒生命的11個階段(新版)部落客

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佛陀說：「物理生滅過程超級高速，每秒鐘就有1,000,000,000,000（一萬億）次生滅！而心理的生滅是物理的兩倍。」當洞察力越敏銳時，便能覺察平常看不見的盲點。可以清晰瞭解是什麼控制了你，不再輕易失去理智與自我。

博客來★要實現心中最深層的渴望，你必須先洞察它的實相。
我們都在追求幸福快樂、富足自由，遠離痛苦與貧困。為了這個目的，很多人藉由某些訓練或閱讀靈性書籍來獲得一時的平靜，然而一旦外來刺激超出內心所能承擔的極限，痛苦與崩潰又馬上席捲而來。是什麼原因讓我們在這個迴圈中無法自拔？那是因為這些人不是打從心底的想要實現，只是嘴巴說說，腦袋想想而已。唯有練習佛陀的「深層內觀」，一層一層的洞見實相，直至最深層之處，從最根本心地改變，才能擁抱真實的自由與幸福。

★洞察力禪修之後的利益：
（1）清明覺知越強，呆滯隨之減少，可運用時間相對增長。
博客來書店（2）不易受到負面磁場干擾，思緒與情緒容易安穩。
博客來網路書局（3）多餘的煩惱逐漸減少，潛在天份逐漸開發運用。
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（6）直覺力提昇，容易覺察盲點與發現錯誤。
（7）身心輕安，難以言喻的舒服，不易生病。

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  作者： 焦諦卡禪師    新功能介紹
• 出版社：心鼓手出版社    新功能介紹
• 出版日期：2014/10/01
• 語言：繁體中文

洞見最真實的自己：覺醒生命的11個階段(新版)部落客

內容來自YAHOO新聞

屏衛生局抽驗粽子相關食材　均符合規定

端午節吃粽子，屏東縣政府衛生局在端午節前夕，針對市售包粽子使用的食材、沾醬以及粽葉進行抽驗，衛生局總共抽驗35件，全都符合規定。

屏東縣政府衛生局最近派員到縣內的超市、量販店、攤商以及傳統市場，抽驗包粽子使用的粽葉、鹹蛋黃、蝦米、蘿蔔乾以及甜辣醬和肉粽等產品，檢驗項目包括苯甲酸、己二烯酸以及去水醋酸等防腐劑，另外還有甜味劑、二氧化硫、大腸桿菌、大腸桿菌群以及硼酸等等，檢驗結果，都符合規定。

衛生局呼籲消費者，選購肉粽、粽葉、蝦米、鹹蛋黃等端午節應景食品時，應該注意產品的色澤以及氣味是否異常，並且在購買後儘快食用或適度保存，避免細菌滋生。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/屏衛生局抽驗粽子相關食材-均符合規定-111928387.html

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