熱賣好物小企業也能活100年當紅分享
![]() |
提到商業理財就不能錯過熱賣好物小企業也能活100年當紅分享
它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享 是我最近覺得不錯的一本好書,看了1分鐘時我已經被深深吸引!
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享 ,內容精彩、愛不釋手!
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
看的時候令我深陷其中、欲罷不能,看完還讓我回味無窮、超想收書!
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享全書大概內容 ...
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
深夜食堂 4 | 茶道少主京都出走 | 三島由紀夫文學之旅 | |||
小說.秒速5公分(全) | A KING—某王者 | 時生 |
- 定價:234元
- 優惠價:87折204元
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享
![]() |
演好自己的角色:大圈小圈運用法則(2片CD,無書) | 成功是一種習慣 | 勇敢做唯一的自己:台大教授郭瑞祥的人生管理學 | |||
態度是成功不變的真理:成功者必讀的29個生命真相,逆轉所有困難與挑戰的經典法門! | 不斷超越:用優秀為人生買單 | 路是無限的寬廣 |
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享推薦,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享討論,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享比較評比,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享開箱文,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享部落客
熱賣好物小企業也能活100年當紅分享那裡買,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享價格,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享特賣會,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享評比,熱賣好物小企業也能活100年當紅分享部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
減重聖品小黃瓜 營養師挑選3重點
【華人健康網陳儀蓓/企劃報導】相信大多數的人都是外食一族,外食三餐絕大多數都是又鹹又油,除了油脂攝取過多之外,外食又添加了多種調味醬料,造成身體更大的負擔,怎麼吃出健康呢?想要有好身材不只有運動而已,更要配合對的飲食習慣。像是小黃瓜就是極佳的減重聖品,這次我們請到中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師,為大家介紹挑選小黃瓜的小撇步,一起來看看如何挑選吧!
小黃瓜最大的特色就是熱量很低、水分多,每100公克只有15大卡,便秘的人吃小黃瓜,也有幫助。(攝影/江旻駿)
中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師,教我們如何挑選「小黃瓜」。(攝影/江旻駿)
【這樣挑選小黃瓜】
1.選購整條平直且大小均勻,不要挑選彎曲的。
2.表面的刺明顯,然後要有彈性、不可軟軟的。
3.顏色越翠綠越好。
減重聖品小黃瓜 營養師挑選3重點
減重聖品小黃瓜 營養師挑選3重點
減重聖品小黃瓜 營養師挑選3重點
【小黃瓜營養價值】
小黃瓜可生吃、熟食,在夏天可降暑氣。小黃瓜最大的特色就是熱量很低、水分多,每100公克只有15大卡,便秘的人吃小黃瓜,也有幫助。新鮮小黃瓜中有抑制糖類物質轉化為脂肪的丙醇二酸,減少脂肪產生,並含有豐富的膳食纖維及水分,很適合減重的朋友們食用。另外,小黃瓜也含有維生素C,但要注意,加熱會破壞維生素C,所以小黃瓜涼拌吃最佳!
【注意事項】
瓜類的屬性都較為寒涼,體質虛寒的人,比較不適合生食小黃瓜,最好煮熟後再食用;或在小黃瓜生食,可加入薑、蒜一起食用,可以平衡小黃瓜寒涼的屬性。
減重聖品小黃瓜 營養師挑選3重點
更多健康新聞:
山苦瓜退火降血脂 挑選3重點
茄子降血壓好幫手 挑選3重點
※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減重聖品小黃瓜-營養師挑選3重點-084207115.html
![]() |