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排行榜美麗瘦佳人︰簡單易學的按摩減肥學破盤好物

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內容簡介: 最具時尚的綠色減肥法
最健康的白領塑身手冊
用簡單的語富和直觀的圖片教給你最有效的減肥方法！
按摩減肥是真正安全無副作闡又經濟實用的減肥方法
只要學會本書交給你的各種常用手法
只用一雙手
隨時隨地都可以進行減肥
再也不用受時間、地點、環境和條件的限制啦！
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達?芬奇說︰“人體是大自然中最美的東西”。

形體美的最基本要求是身體各，部位要符合美學中的審美原則，即各部位的比例要均勻對稱。

我們減肥的目的就是要極力達到這種原則，完美體線，塑造我們的形體之美，做一個徹底的精致典雅的美麗女人。
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本書篇篇相連、前後呼應、渾然一體，內容通俗易懂，脈絡清晰有序，共分八個章節，分別介紹了基本的按摩穴位和手法，瘦臉、胸、瘦臀、瘦腿以及整體瘦身等知識，從局部減肥到整體瘦身，用簡單的語言和直觀的圖片教給你最有效的減肥方法。

希望本書的智慧可以幫助你脫胎換骨，修煉成為優雅的美麗“瘦”佳人！

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• 作者： 申世卿
• 出版社：中國經濟出版社
• 出版日期：2010/01/01
• 語言：簡體中文

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